우엉차 효능과 마시는법

우엉차효능 건강에는 물론 다이어트에도 좋은 차 입니다.
우엉의 뛰어난 효능이 알려지기 시작하면서
우엉차효능도 최근 다양한 연령층에서 큰 관심을 가지며 알려지기 시작한거 같은데요
일상생활을 하며 편리하게 먹을 수 있는 장점이 있으며 다이어트에도 좋아 우엉차효능은
남녀노서 할거 없이 누구나 가볍게 우엉차를 즐길수 있게 되었습니다.

먼저 우엉은 채소 중에서도 식이섬유가 풍부하기로 잘 알려져 있으며 열량이 낮기 때문에
다이어트식으로도 잘 알려져 있습니다.

우엉에는 다양한 효능들이 함유되어 있기 때문에 건강을 생각하는 모든 분들에게 효과적인
채소라고 할 수 있으며 숙변제거, 변비 개선,대장암,빈혈,치매예방,골다공증,당뇨병,혈관질환을
개선시켜줍니다. 콜레스테롤을 낮춰주고 면역력 증강에도 효과적인 건강채소라 할수 있습니다.

요즘처럼 쌀쌀한 날씨에는 따뜻한 우엉차를 부담없이 드시기에 딱 입니다.
같은 우엉차라 할지라도 어떤 제조과정을 거쳐 생산되었는지에 따라 그 우엉차효능은 천차만별일
수 있습니다. 그러기 때문에 우엉차를 선택함에 있어서 꼼꼼하게 제조과정을 살펴보아야 합니다.
우엉껍질에는 사포닌과 리그닌 성분이 다양하게 함유되어 있기 때문에 우엉의 이러한 성분들을 최대한
살려서 만들 수 있는 제조과정이 필요합니다.

우리차에서는 우엉차는 국내산 원재료를 사용함으로써 투명한 제조공정을 통해
화학비료,농약,색소 및 방부재를 전혀 사용하지 않은 제품을 사용함으로써
평소 먹거리에 대한 불안함으로 구입을 망설이셨던 분들은 안심하시고 우엉차효능을 맛보실수 있습니다.
또한 부드러운 목넘김과 고소한 향이 대중적으로 거부감 없이 간편하고 마실수 있는 우엉차 입니다.
알고 드시면 더 좋은 건강채소로 테라피로 힐링까지 우엉차효능을 맛 보실수 있으십니다.

우엉차만드는법 그리 어렵지 않치만 우리차 우엉차는 마시는법도 간편합니다.

우엉차마시는법(우엉차만드는법)
1.1리터 물에 우엉 약 12g(7~8조각)을 넗고 끓입니다.
2.끓기 시작한 후 5~7분 정도 더 끓여 물이 약 800cc가 되면 식힌다.

우려낸 우엉은 버리지마시고 밥, 죽, 찌개 등에 넣으셔서 드셔도 좋습니다.
냉차나 물대신 드셔도 되며, 끓인후 냉장보관하시면 냉차로 드실 수 있습니다.
사무실에서 머그컵으로 드실 경우 뜨거운 물에 우엉 4~5조각 정도 넣어드시면 됩니다.