|
|
³» ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â »ç¼ÒÇÑ ½À°üµé üũ
|
|
|
|
|
|
|
³» ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â »ç¼ÒÇÑ ½À°üµé üũ
¢º´çºÐ °ú´Ù ¼·Ãë ´çºÐ 100g(ź»êÀ½·á 3ĵ) ÀÌ»óÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¹éÇ÷±¸ÀÇ ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ Å©°Ô ÁÙ¾îµç´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¼³ÅÁÀº ÀϽÃÀûÀ¸·Î ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ¸¸µå´Â È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿ÀÈ÷·Á ÇÇ°ïÇÔ°ú ¿ì¿ïÇÔÀÌ Ä¿Áö´Â ¿ªÈ¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ¢ººÒ¸éÁõ ¹ã¿¡ ½¬Áö ¾ÊÀ¸¸é ±³°¨½Å°æÀÌ °è¼Ó ±äÀåµÈ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ÀÎüÀÇ ¸é¿ª ü°è¿¡ ±³¶õÀÌ »ý°Ü ÀÎüÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¼¼Æ÷¿Í Á¶Á÷À» °ø°ÝÇϴ ȥ¶õÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¢º¿Ü·Î¿ò ¿Ü·Î¿î »ç¶÷Àº ³ª»Û ÀÏÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¶§ °úµµÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í ½ºÆ®·¹½ºµµ Å©°Ô ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¸é¿ª·Â¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì µ¶°¨ ¹é½ÅÀ» ¸Â¾ÒÀ» ¶§ ¸é¿ª ¹ÝÀÀÀÌ ¾àÇÏ°Ô ³ªÅ¸³´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¢ºTV ÄÑ°í Àڱ⠼ö¸é Áß¿¡ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸óÀÎ ¸á¶óÅä´ÑÀº ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ Àִµ¥, ÀÌ È£¸£¸óÀº ºÒÀÌ ²¨Áø ±ô±ôÇÑ »óÅ¿¡¼ Àß ºÐºñµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ TV¸¦ Äѳõ°í ÀáÀÌ µé¸é ³·À¸·Î Âø°¢ÇØ ¸á¶óÅä´ÑÀÌ °ÅÀÇ ºÐºñµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¢ºÀÔ È£Èí ÄÚ¿¡´Â ¹Ù±ù°ø±â ÁßÀÇ ¼¼±ÕÀ̳ª ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ °É·¯ÁÖ¾î ¸öÀ» º¸È£ÇÏ´Â ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÔÀ¸·Î ¼ûÀ» ½¬°Ô µÇ¸é °ø±â ÁßÀÇ °¢Á¾ ¼¼±Õ°ú ¹°ÁúÀÇ °ø°ÝÀ» Á¦´ë·Î ¹æ¾îÇÒ ¼ö ¾ø°ÔµË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18493 |
°È²È¿´É 7°¡Áö ¾Ë¾Æº¸±â |
1 |
1,821 |
2021-05-06 |
|
|
|
18492 |
·¹¸óû È¿´É |
0 |
6,615 |
2021-05-06 |
|
|
|
18491 |
ÀÍÈù ¸¶´ÃÀÇ È¿´É |
0 |
4,445 |
2021-05-06 |
|
|
|
18490 |
¸ÓÀ§ È¿´É |
0 |
2,221 |
2021-05-03 |
|
|
|
18489 |
¹æ¸ÁÀ̸¦ ´àÀº ¿©ÁÖÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
1,937 |
2021-05-03 |
|
|
|
18488 |
Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´É°ú ºÐ¸» ¸Ô´Â ¹æ¹ý |
0 |
1,821 |
2021-05-03 |
|
|
|
18487 |
º¹¼þ¾Æ²É°ú ÀÙÀÇ È¿´É |
0 |
2,427 |
2021-04-30 |
|
|
|
18486 |
ºê¶óÁú³ÊÆ® È¿´É ¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä |
2 |
2,270 |
2021-04-29 |
|
|
|
18485 |
µé±ú¿Í µé²¢ÀÙÀÇ È¿´É |
0 |
5,037 |
2021-04-26 |
|
|
|
18484 |
°á¸íÀÚ Â÷ È¿´É °ú ºÎÀÛ¿ë [1] |
50 |
181,570 |
2021-04-26 |
|
|
|
18483 |
¾¦ÀÇ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë |
0 |
8,585 |
2021-04-23 |
|
|
|
18482 |
ÇǺο¡ ÁÁÀº ºñŸ¹ÎEÀÇ È¿´É & ºÎÀÛ¿ë |
1 |
8,075 |
2021-04-23 |
|
|
|
18481 |
¸ö¿¡ ÁÁÀº °Ç°ú·ùÀÇ È¿´É |
1 |
3,840 |
2021-04-23 |
|
|
|
18480 |
¹°¿¡ ´ã±Ù ¾Æ¸óµåÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É |
0 |
2,458 |
2021-04-21 |
|
|
|
18479 |
¸¶´ÃÈ¿´É 10°¡Áö |
0 |
18,517 |
2021-04-21 |
|
|
|
18478 |
¾ö³ª¹«ÀÇ È¿´É ¹× È°¿ë¹ý |
6 |
49,575 |
2021-04-19 |
|
|
|
18477 |
°íÇ÷¾Ð °íÁöÇ÷Áõ °íÇ÷´ç¿¡ ÁÁÀºÀ½½Ä ½ÄÃÊÀÇ È¿´É 5°¡Áö |
2 |
5,331 |
2021-04-19 |
|
|
|
18476 |
´ç´¢,°íÇ÷¾Ð Àâ´Â ¿©ÁÖÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
6,432 |
2021-04-19 |
|
|
|
18475 |
°íÃß³ª¹«¼øÀÇ È¿´É |
0 |
2,472 |
2021-04-16 |
|
|
|
18474 |
µÎ¸¨ È¿´É ¾Ë°í ¸Ô¾î¿ä |
0 |
2,304 |
2021-04-16 |
|
|
|
|
|
|
|