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2. ¼Òº¯À» Àß º¸°Ô ÇÏ°í Ȳ´ÞÀ» °íÄ¡¸ç ¸öÀÌ º×´Â °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù.

3. ¿­À» ³»¸®°í µ¶À» Ç®¸ç ¿°ÁõÀ» »èÀÌ°í ¾îÇ÷À» ¾ø¾Ø´Ù.

4. ±âħÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í °¡·¡¸¦ »èÀÌ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

5. ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â°Å³ª ½ÀÁø, ¿È, Á¾±â °°Àº ÇǺκ´¿¡ ³¯°ÍÀ» Âö¾î ȯºÎ¿¡ ºÙÀÌ¸é ¿°Áõ°ú °í¸§À» Á¦°ÅÇØ ÇǺκ´À» Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

6. ´«º´À¸·Î ÀÎÇØ ´«ÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª °ñÀýÀ̳ª À§ÀåÁúȯ¿¡µµ È¿´ÉÀÌ Àִ°ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. 
 
 
 
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1. ±ÝÀüÃÊ´Â °¡À»¿¡ º£¾î ±×´Ã¿¡ ¸»·È´Ù°¡ ÇÏ·ç 12~19g ½Å¼±ÇÑ °ÍÀº 37.5~75gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼­ 3~4¹ø¿¡ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù.

2. ½ÅÀå°á¼®À̳ª ¹æ±¤°á¼®, ¿ä·Î°á¼®¿¡´Â ¸»¸° °ÍÀ¸·Î ÇÏ·ç 30 ~ 50gÂë ¸¹Àº ¾çÀ» ´Þ¿©¼­ ¼ö½Ã·Î ¹° ´ë½Å ¸¶½Å´Ù. ±ÝÀüÃÊ ´ÞÀÎ ¹°À» ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÁÜÀÌ »ê¼ºÀ¸·Î µÇ¾î ¾ËÄ®¸®¼ºÀÎ °á¼®À» ³ìÀδÙ.

3. ´ç³ëº´¿¡´Â ±ÝÀüÃÊ ´ÞÀÎ ¹°°ú ÇÔ²² À²¹«¸¦ ÇÑ ±×¸©¾¿ ¸ÔÀ¸¸é ¸Å¿ì È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù

4. °£¿°À̳ª °£¾Ï¿¡µµ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç »ýÁóÀ» ³»¾î ¸Ô°Å³ª ´ÞÀÎ ¹°À» ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù

5. °á¸·¿°À» ºñ·ÔÇÑ ¿Â°® ´«º´¿¡´Â ´ÞÀÎ ¹°·Î ´«À» ¾Ä´Â´Ù.

6. ÁßÀÌ¿°, Ãà³óÁõ,ÀÓÁú, ¹é´ëÇÏ¿¡´Â ´Þ¿©¼­ ¸ÔÀ¸¸ç, Ÿ¹Ú»ó, È­»ó ¿È, ÇǺκ´¿¡´Â ³¯ °ÍÀ» ¢
Âö¾î ȯºÎ¿¡ ÁóÀ» ¹Ù¸¥´Ù.

7. Åëdz, »À°¡ ºÎ·¯Áøµ¥, ±ÙÀ°Åë, Ä¡Åë, À§ÀåÁúº´¿¡´Â ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ã°Å³ª ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸ñ¿åÀ» ÇÑ´Ù.

8. °¨±â, ±âħ, ±â°üÁö õ½Ä, °¢Ç÷, Æó·Å, ±â°üÁö¿°, Æó°áÇÙ, ´Á¸·¿°µµ ´Þ¿©¼­ ¸¶½Å´Ù.

9. µÎÅë¿¡´Â »ý°ÍÀ» ¢Âö¾î ÁóÀ» Äà¼Ó¿¡ ÇÑ ¹æ¿ï¾¿ ³Ö´Â´Ù.

10. ¼Òº¯ÀÌ Àß ¾È³ª¿À°Å³ª ¹ä¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§, ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÉ ¶§ °£¾Ï, Ȳ´Þ, º¯ºñ, ºñ¿°, »ý¸®°¡ ¾øÀ» ¶§, ±â»ýÃæÀ» ¾ø¾Ù¶§, ³³Áßµ¶Àº ´ÞÀÎ ¹°À» ¸¶½Ã°Å³ª ¸»¸°°ÍÀ» °¡·ç³»¾î ¸Ô´Â´Ù. 
 
 
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±ÝÀüÃÊ´Â Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¿©µµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸³ª óÀ½¿¡ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Ù°¡ ³ªÁß¿¡ ½ÉÇÏ°Ô ºÎ¾î ¿À¸£´Â ¾Ç¼º Á¾±â¿Í °®°¡Áö µ¶ÀÌ ÀÖ°í ºñÇã·Î ¼³»çÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÁóÀ» »ý°ÍÀ¸·Î º¹¿ëÇؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù.
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33 ºñ¸¸¾Æ±â, ÀüÀûÀ¸·Î 'ºÎ¸ðÃ¥ÀÓ' 0 23,563 2012-03-10
32 Çõ½ÅÀû 'ÀΰøÇǺÎ' °³¹ß 0 3,087 2012-03-10
31 Àڿܼ± ÀÌ·¸°Ô ÇÇÇϼ¼¿ä(2) 0 2,614 2012-03-10
30 ¿ÍÀÎ ¡®ÃæÄ¡¿¹¹æ¡¯ È¿°úµµ ÀÖ´Ù 0 3,025 2012-03-10
29 Àڿܼ±ÀÌ ÇÇºÎ¾Ï ºÎ¸¥´Ù 0 3,011 2012-03-10
28 Ú¸³²¼º ¡°ÁøÂ¥ ¾ÆÆÄ¾ß º´¿ø°¡¡± 0 3,302 2012-03-09
27 µ¿¹°¿ø¿¡¼± ¡®²À ¼Õ¾ÄÀ¸¼¼¿ä¡¯ 0 3,170 2012-03-09
26 Á¥¶¾ ¾Æ±â¿£ ¾Ã´Â À½½ÄÁÁ¾Æ 0 3,859 2012-03-09
25 ¼ú ±ÇÇÏ´Â »çȸ,°£ ÁöÅ°´Â¹æ¹ý 0 4,203 2012-03-09
24 ÀӽűⰣµ¿¾È ÁÖÀÇÇؾßÇÒÁ¡ 1 8,132 2012-03-09
23 ´ç½ÅÀÇ ¹è¶õÀÏÀº ¾ðÁ¦ÀԴϱî? 0 5,372 2012-03-09
22 ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ç¥½Ã±âÁØ 0 3,987 2012-03-09
21 ¿©¸§Ã¶ ½ÄÁßµ¶, ¼¼±ÕÁ¶½ÉÇϼ¼¿ä 0 3,216 2012-03-09
20 ¸Ó¸® Àß ºø°í,Å»¸ð¿¹¹æÇϼ¼¿ä 0 4,003 2012-03-09
19 ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½ÀÌ Àá ¸øµé°Ô ÇÑ´Ù 0 4,858 2012-03-09
18 »ý¸®°ú´Ù, ºóÇ÷ÀÌ µÉ¼ö ÀÖ´ë¿ä 0 9,034 2012-03-09
17 ¿ì¸®¾Æ±â Æ°Æ°ÇÏ°Ô Å°¿ì·Á¸é? 0 3,256 2012-03-09
16 ä¼Ò¸Ô°í, ´ëÀå¾ÏÀ§Çè ÁÙÀÌÀÚ 0 4,191 2012-03-09
15 À§¾Ï, ¹Ì¸®¾Ë°í ¿¹¹æÇϼ¼¿ä 0 3,886 2012-03-09
14 ÄÚ°ñÀÌ ¼ö¼ú ÈÄ ÇÕº´Áõ 0 7,228 2012-03-09
931 | 932 | 933
 
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