¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀÔµ¡ °³¿ä ¹× Á¤ÀÇ

ÃßõÇϱâ
Áúº´Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°³¿ä ¹× Á¤ÀÇ

1. °³¿ä

ÀӽŠÁß ÀÔµ¡(morning sickness), Áï ±¸Åä¿Í ±¸¿ªÀº ÀÓºÎ¿Í Å¾ƿ¡°Ô ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°Í ¶§¹®¿¡ ÀӺΠ»îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ°í Á÷Àå»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ¸ç º´¿øºñ ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æÁ¦Àû °íÅëÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãʱâ Àӽŵ¿¾È ÀÔµ¡Àº ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª¸ç ÀÇ·áÁøÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ¸¹ÀÌ È£ÀüµË´Ï´Ù. ÀÌ·± ÀÔµ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¿øÀÎÀº ¿©·¯ °¡Áö ÀÌ·ÐÀÌ Á¦½Ã µÇ¾úÀ¸³ª ¾ÆÁ÷±îÁö Á¤È®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀӽŠÁß ±¸¿ª°ú ±¸Åä°¡ Çѹø ½ÃÀ۵Ǹé Ä¡·á°¡ ´õ¿í ¾î·Á¿öÁö¹Ç·Î Ä¡·á¸¦ »¡¸®Çϸé ÇÒ¼ö·Ï ´õ ½ÉÇÑ ÇÕº´Áõ°ú ÀÔ¿øÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ýÈ°½À°ü°ú ½ÄÀ̺¯È­·Î °¡º­¿î Áõ»óÀº ÇØ°áµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÔµ¡ÀÌ ¾ó¸¶³ª ½É°¢ÇÑ Á¤µµÀΰ¡¸¦ Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡·á ¿©ºÎ¿Í ½Ã±â¸¦ °áÁ¤Çϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸ç ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÌ ¿¬°ü µÇ¾ú´Â°¡¿¡ ´ëÇØ ±¸º°ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

2. Á¤ÀÇ¿Í ºóµµ

ÀӽŠÁß ÀÔµ¡Àº Àüü ÀӽźÎÀÇ 70~85%¿¡¼­ ¹ß»ýÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. Àüü ÀӽźÎÀÇ ¾à 50%¿¡¼­´Â ±¸¿ª°ú ±¸Åä°¡ µ¿¹ÝµÇ¾î ³ªÅ¸³ª¸ç, 25%´Â ±¸¿ª¸¸ ÀÖ°í, Áõ»óÀÌ ¾ø´Â ÀӺδ ÀüüÀÇ 25%¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù. ÀӺΰ¡ ´À³¢´Â ±¸¿ª ¹× ±¸Å並 Áõ»óÀÇ ¹ßÇö ±â°£À̳ª ±¸Åä¾ç µîÀ¸·Î ÁßÁõµµ¸¦ ³ª´©¾îº¸·Á´Â ½Ãµµ°¡ ÀÖ¾úÀ¸³ª, ´ë°³ÀÇ °æ¿ì Áõ»óÀÌ Áö¼ÓÀûÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ º° Àǹ̰¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀӺΠº»ÀÎÀÌ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ ½º½º·Î ´À³¢´Â Á¤µµ°¡ ÀÓ»óÀû °áÁ¤¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀӽźΠ80%¿¡¼­ ¸¶Áö¸· »ý¸® ÈÄ 4ÁÖ¿¡¼­ 7ÁÖ »çÀÌ¿¡ ±¸¿ª ¹× ±¸Åä°¡ ½ÃÀ۵ǰí ÀӽŠ11-13ÁÖ¿¡ °¡Àå ½ÉÇÏ¸ç ´ëºÎºÐ 12-14ÁÖ Á¤µµ¸é »ç¶óÁö³ª, ÀÌÁß 10%¿¡¼­´Â ÀӽŠ20ÁÖ±îÁö Áö¼ÓµÇ°Ô µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀӽŠÁßÀÇ ±¸¿ª°ú ±¸Åä´Â Àڱ⠺¸È£±âÀüÀÇ Çϳª·Î »ý°¢µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ´Â ¸ðü³ª žƿ¡ Çظ¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÜºÎÀÎÀÚ(À½½ÄÀ̳ª ½Ä¹°³»ÀÇ º´¿ø¼º ºñ»ý¹° µî)·ÎºÎÅÍ ¸ðü¿Í žƸ¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ Áõ»óÀÌ ¹ßÇöµÇ´Â °ÍÀ̸ç, µû¶ó¼­ ÀÌ·¯ÇÑ ±¸¿ª°ú ±¸Åä´Â ¹è¾ÆÇü¼ºÀÌ ÀϾ´Â ±â°£ Áß °¡Àå ½ÉÇØÁø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±¸¿ªÀ̳ª ±¸Å並 º¸ÀÎ »ê¸ð¿¡¼­ À¯»êÀ² ¹× žƻç¸Á·üÀÌ ´õ ³·´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌ·ÐÀ» µÞ¹Þħ ÇØÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

±Øµµ·Î ½É°¢ÇÑ ÀӽŠÁßÀÇ ±¸¿ª ¹× ±¸Å並 ÀӽŠ¿ÀÁ¶(hyperemesis gravidarum)¶ó Çϸç, ÀӽŠ¿ÀÁ¶ÀÇ ¹ß»ý·üÀº Àüü ÀÓ½ÅÀÇ 0.5-2%·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀӽŠ¿ÀÁ¶ÀÇ Á¤È®ÇÑ Á¤ÀÇ´Â ¾øÀ¸¸ç, ½É°¢ÇÑ ±¸Åä ¹× ±¸¿ªÀ» º¸À̸鼭 ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀ» Á¦¿ÜÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ Áø´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÈçÇÏ°Ô »ç¿ëµÇ´Â Áø´Ü ±âÁØÀº ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÌ ¾ø´Â Áö¼ÓÀûÀÎ ±¸Åä, ±Þ¼º °¡»çÀÇ Áõ°Å(º¸Åë ¸¹Àº ÄÉÅæ´¢¸¦ µ¿¹Ý) ¹× ÀӽŠÀü üÁßÀÇ 5% °¨¼Ò°¡ ÀÖ´Â °æ¿ìÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾× ÀüÇØÁú, °©»ó¼± ¹× °£ ÀÌ»óÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀӽŠ¿ÀÁ¶´Â ÀӽŠÁ¦ 1 »ïºÐ±â¿¡ ÀÔ¿øÇÏ´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀÌ¸ç ±× Áß 28%´Â ÀçÀÔ¿øÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.


Ãâó: ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷ÅÐ
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀÔµ¡ °³¿ä ¹× Á¤ÀÇ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÔµ¡ ¿øÀΰú º´¸®
´ÙÀ½±Û Àú½Ã·Â °üÇØ À߸ø ¾Ë·ÁÁø »ó½Äµé
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
5020
 
¾ÏȯÀÚ ±â±¸°ü¸® ¿ä·ç ¹× Àå·ç
0 12,130 2015-01-02
5019
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõÁ¶Àý¹æ¹ý
0 8,421 2015-01-02
5018
 
¾ÏÀÇ ÅëÁõ°ü¸® ÅëÁõ
0 2,894 2015-01-02
5017
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
1 3,666 2015-01-02
5016
 
³ëÀÎ º¯ºñ Ä¡·á ¹× ¿¹ÈÄ
0 2,676 2015-01-02
5015
 
³ëÀÎ º¯ºñ ÇÕº´Áõ
1 2,582 2015-01-02
5014
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áø´Ü
0 4,066 2015-01-02
5013
 
³ëÀÎ º¯ºñ Áõ»ó
2 4,780 2015-01-02
5012
 
³ëÀÎ º¯ºñ ¿øÀÎ
0 3,843 2015-01-02
5011
 
³ëÀÎ º¯ºñ °³¿ä
0 2,405 2015-01-02
5010
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç »ýÈ°
0 2,846 2015-01-02
5009
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °ü¸®
0 4,378 2015-01-02
5008
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Ä¡·á
0 3,984 2015-01-02
5007
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç Áø´Ü
0 3,900 2015-01-02
5006
 
¼Ò¾Æ³úÁ¾¾ç °³¿ä
0 5,081 2015-01-02
5005
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °ü¸®
0 2,222 2015-01-02
5004
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Ä¡·á
0 3,318 2015-01-02
5003
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ Áø´Ü
0 4,515 2015-01-02
5002
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ ¿¹¹æ
0 1,836 2015-01-02
5001
 
¸Æ¶ô¸· Èæ»öÁ¾ °³¿ä
0 2,793 2015-01-02
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷