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¡ß ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ Æ¯Â¡
°¨±â, ÀÎÈÄ¿°, µ¿¸Æ°æÈ, ³úºÎÁ¾, ±â°üÁöõ½Ä, ½ÉÀå½Å°æÁõ, À§À庴, ¼³»ç, ¼ÒȺҷ®, ¾Ï¼¼Æ÷Áõ½Ä¾ïÁ¦ÀÛ¿ë, Á׻󵿸ưæÈÁõ, °íÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ, ºñ¸¸Áõ¿¡ È¿°ú °¡ÀÖ´Ù
´Þ¸ÂÀ̲ÉÀº ÇÑÇØ»ìÀÌÇ®·Î¼ ¹Ù´Ã²É°ú¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.
¹Ù´Ã²É°ú ´Þ¸ÂÀ̲ɼÓÀº Àü¼¼°è¿¡ ¾à 80Á¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡´Â ¿©·¯Á¾ÀÌ ±ÍȵǾî ÀÚ¶ó°í Àִµ¥, ´Þ¸ÂÀ̲É(±Ý´Þ¸ÂÀ̲É), Å«´Þ¸ÂÀ̲É, ¾Ö±â´Þ¸ÂÀ̲ɵîÀÌ ÀÚ¶ó°í ÀÖ´Ù.
Àú³á¿¡ ÇØ Áú ¹«·ÆÀÌ µÇ¸é ÇǾ´Ù°¡ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ ÇØ°¡ ¶ß¸é ²ÉÀÌ ½Ãµé¾î ¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ ¹ã¿¡ ´ÞÀ» º¸°í ÇÉ´Ù°í ÇÏ¿© ´Þ¸ÂÀÌ²É ¶Ç´Â ÇÑÀÚ·Î ¿ù°ßÃÊ(êÅ̸õ®)¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
7¿ù¿¡¼ 10¿ù±îÁö ²ÉÀ» ÇÇ¿ì±âµµ ÇÑ´Ù.
º»·¡ ³²¹Ì¿¡¼ ÀÚ¶ó´Â Ç®Àε¥, Àü±¹ÀûÀ¸·Î ³Î¸® ÆÛÁ® ³íµÎ··À̳ª »êºñÅ»¿¡ ÈçÈ÷ Àß ÀÚ¶õ´Ù.
°Ü¿ïö¿¡µµ ¶¥¹Ù´Ú¿¡ ¸¶Ä¡ ºÒ°¡»ç¸®Ã³·³ ¾î¸° ½ÏÀÌ ¾ó¾î Á×Áö ¾Ê°í ¶¥¿¡ ³³Â¦ÇÏ°Ô ºÙ¾îÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ ´Þ¸ÂÀÌ²É ÀÚüÀÇ ²öÁú±ä »ý¸í·Â°ú °ÀÎÇÔÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
°¡À»Ã¶¿¡ ²ÉÀÌÁö°í ¿¸Å ²¿Åõ¸®°¡ ¸»¶óÀÖ´Â ¸ð½ÀÀº ¸¶Ä¡ Âü±ú°¡ ¿¸®´Â °Í°ú Èí»çÇÏ´Ù. Á¾ÀÚ¸¦ ¿ù°ßÀÚ¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
»Ñ¸®¸¦ ¾àÀç·Î ¾²´Âµ¥, º´¿¡ µû¶ó¼´Â ÀÙÀ» ¾²±âµµ Çϸç, ¹Î°£¿¡¼´Â Á¾ÀÚ¸¦ ±â¸§³»¾î ´ç´¢º´¿¡ º¹¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÇØ¿, ¼Ò¿°ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °¨±â, ÀÎÈÄ¿°, ±â°üÁö¿°, ÇǺο°¿¡ »Ñ¸®°¡ ÁÁÀ¸¸ç, ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ ¾¾¾Ñ ±â¸§Àº ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸Áõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ºñ·ÔÇÑ ÁöÁú ¼ººÐÀÇ °ú´ÙÇÑ ÃàÀû ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦½ÃÅ°¹Ç·Î °íÁöÇ÷Áõ µî¿¡ ÀÀ¿ëµÈ´Ù.
¡ß ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ È¿´É
¾î¸°ÀÙÀ» °è¼Ó ½Ä¿ëÇÏ¸é °¨±â¸ö»ì°ú ±â°üÁö¿° ¿¹¹æÄ¡À¯¿¡ È¿·ÂÀÖ´Ù °¡À»¿¡ »Ñ¸®(¿ù°ßÃÊ)¸¦ äÃëÇؼ ¸»¸° ´ÙÀ½ ¹¶±ÙÈ÷ ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é °¨±â·Î ÀÎÇÑ ÀÎÈÄ¿°,±â°üÁö¿°¿¡ È¿ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÇǺο°ÀÌ »ý°åÀ»¶§ ¼º¼÷ÇÑ »ýÀÙÀ» ÁþÂö¾î ±× ÁóÀ» ¹Ù¸£¸é Ä¡·áµÈ´Ù.
²É°ú ¾¾¾ÑÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î ¶ß¸°´Ù´Â µ¿¹° ½ÇÇè °á°ú ÀÔÁõµÊ. ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î µ¿¸Æ°æÈ µî Ç÷°üÁúȯġÀ¯¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
°« ÇÇ¾î³ ²ÉÀ» Æ¢±èÀ¸·Î Çؼ ¸Ô¾îµµ µÇ¸ç ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ ¾î¸°ÀÙÀº ´Ü¹éÁú,ÁöÁú,¼¶À¯Áú,´çÁú, ¹«±âÁú µî ¿µ¾ç¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù´Â ¼öÄ¡µµ ³ª¿ÔÀ¸¸ç ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÌ ÁÁ±â´Â Çϳª ³Ê¹« °ú´ÙÇÏ°Ô ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ È¿´É 8°¡Áö
1)¿©¼º¿¡¼¼ ÁÁÀº ´Þ¸ÂÀ̲É
´Þ¸ÂÀÌ²É È¿´É¿¡´Â »ý¸®ºÒ¼øÈ¿°ú°¡ ÀÖ°í,¿©¼ºÀÇ È£¸£¸óÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© »ý¸®ÅëÀ» °æ°¨½ÃÄÑÁÖ°í »ý¸®ºÒ¼øÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
2) Ç÷Àü¹æÁö¹× Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁø
Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ°í Ç÷ÀüÀ» ¹æÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀº ´Þ¸ÂÀÌ²É ÀÔ´Ï´Ù,
Ç÷ÁßÁß¼º Áö¹æ ¹× ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¼öÁØÀ» ³·Ãç¼ Ç÷ÀüÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´ä´Ï´Ù,
3) ³ëÈ¿¹¹æ ¹×¸é¿ªÃ¼°È
´Þ¸ÂÀÌ²É È¿´É¿¡´Â³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¸é¿ªÃ¼¸¦ °ÈÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ°í ÇÁ·Î½ºÅ¸Å¬¶óµòÀÌ »ý¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ´Þ¸ÂÀÌ²É È¿´ÉÀº ¸é¿ªÃ¼¸¦ °ÈÇØÁÖ°í ³ëȸ¦ ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù
4) ¸ðÀÚ°Ç°
¸ðÀÚ°ÇÀåÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀº ´Þ¸ÂÀÌ²É È¿´ÉÁß Çϳª ¼öÀ¯½Ã³ª ÀӽŠ¶§¿¡ µå½Ã¸é, ¸ðÀÚ°ÇÀåÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ È¿´ÉÀ» º¸½Ç¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù,
5) ´ÙÀ̾îÆ®
´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ È¿´É¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù,
ÀÎüÀÇ Áö¹æÁ¶Á÷À» ÀÚ±ØÇØ Áö¹æÁ¦°Å ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ½,
6) ¾ÆÅäÇǼº ÇǺΰ³¼±
¾ÆÅäÇǼº ÇǺθ¦ °³¼±ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç,´Þ¸ÂÀ̲ÉÀÇ Á¾ÀÚÀ¯°¡ ÇÔÀ¯µÈ õ¿¬ºñ´©¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ²ÙÁØÈ÷ ¼¼¾ÈÇÏ½Ã¸é ¾ÆÅäÇǼº ÇǺθ¦ Ä¡·áÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù,
7) °úµ¿Áõ Ä¡·á
´Þ¸ÂÀ̲ɿ¡´Â °úµ¿Áõ Ä¡·á¹°ÁúÀÌ ÀÖ¾î¼ ÁÖÀ§°¡ »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ý±â´Â °úµ¿ÁõÀº ´Þ¸ÂÀ̲ÉÀ» ´Þ·Á¸ÔÀ̸é Ä¡·áµÈ´Ù°íÇÕ´Ï´Ù, °Ç°µµ ÁÁ¾ÆÁø´ä´Ï´Ù,
8) ü·ÂÁõÁø ¹× ½Åü±â´ÉÈ¿°ú
´Þ¸ÂÀÌ²É Àº Áøü±â´É ¹× ü·ÂÀ» ÁõÁø ½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°úµµ ¾ÆÁÖ ¶Ù¾î³ª´Ù °í ÇÕ´Ï´Ù.
´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚÀ¯ º¹¿ë¹ý
´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚÀ¯ÀÇ °¨¸¶¸®³î·»»êÀº ü³» ÇÕ¼ºÀÌ ¾ÈµÇ¾î ¿ÜºÎ·Î ¼·ÃëÇؾ߸¸Çϸç, ºñŸ¹Î E¿Í º¹¿ëÇϸé È¿°ú¸¦ ´õ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏ·ç 2~3g Á¤µµÀÇ ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇϸç, ÇÏ·ç 1~2 Ƽ½ºÇ¬ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
óÀ½¿£ ¼Ò·®¾¿ ºÎÀÛ¿ëÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¼·ÃëÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
°¡¿ÇÏÁö ¾Ê°í, ½ÄÈÄ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
¿ÀÀÏÀ̶ó »êÆÐµÉ À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î, ±×´ÃÁø °÷À̳ª ³ÃÀ庸°ü ÇØÁֽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¿µ¾çÁ¦·Î ¼·ÃëÇϰųª ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© »ø·¯µå µå·¹½Ì, ¹ÝÂù, °£Àå µî¿¡ ¼¯¾î ¸Ô°Å³ª À½·á¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚÀ¯ ºÎÀÛ¿ë
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