¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
​¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ  
 
¹Ì¼¼¸ÕÁö´Â È£Èí±â¸¦ ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀ¸·Î µé¾î¿À±â ¶§¹®¿¡ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â µ¿¾È ü³»¿¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦Àä~
¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇØ ³ªÅ¸³ª´Â Áúȯ ¼Ò°³ÇØ¿ä!  
 
¢º ¾Ë·¹¸£±â °á¸·¿°°ú ºñ¿°
¸ö¼ÓÀ¸·Î À¯ÀÔµÈ ¹Ì¼¼¸ÕÁö´Â ´«°ú ÄÚÀÇ Á¡¸·¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î ²öÀûÇÑ ¸·À» Çü¼ºÇÑ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ½ÅüÀÇ ÀÚÁ¤ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í °á¸·¿°, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. 
 
¢º ÁßÀÌ¿°
ÄÚ¿Í ±Í´Â ¿¬°áµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ È£Èí±â¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¸é ±×·Î ÀÎÇØ »ý°Ü³­ ¿°Áõ¼º ºÐºñ¹°ÀÌ ±Í µÚ·Î ³Ñ¾î°¡¸é¼­ ÁßÀÌ¿°À» ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì¿¡´Â À§Çèµµ°¡ ³ôÀ¸¹Ç·Î °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 
 
¢º È£Èí±â Áúȯ°ú Æó¾Ï
°ø±â¿Í Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î Á¢ÃËÇϴ ȣÈí±â´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁöÀÇ ¿µÇâÀ» °¡Àå Å©°Ô ¹Þ´Â °÷ Áß Çϳª´Ù. ÄÚ¿Í ÀÔ¿¡¼­ °É·¯ÁöÁö ¾Ê°í Æó·Î À¯ÀÔµÈ ¸ÕÁö°¡ ÆóÆ÷¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð Æó ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Æó ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é Æó¼¶À¯È­, õ½Ä, ±â°üÁö È®ÀåÁõ, °£Áú¼º Æó Áúȯ, COPD(¸¸¼ºÆó¼â¼º Æó Áúȯ) µîÀÇ È£Èí±â ÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÉÇÒ °æ¿ì Æó¾ÏÀ¸·Î±îÁö ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ¾î À§ÇèÇÏ´Ù. 
 
¢º ¾ÆÅäÇÇ µî ÇǺΠÁúȯ
¹Ì¼¼¸ÕÁöÀÇ ¿µÇâÀ» °¡Àå Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â ºÎÀ§°¡ ÇǺδÙ. Á߱ݼӰú È­Çй°ÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°¸é ¾ÆÅäÇÇ, Àڱؼº ÇǺο° µîÀÇ ÇǺΠÁúȯÀÌ »ý±â´Âµ¥ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½¬¿î °Ü¿ï¿¡´Â °¥¶óÁö°Å³ª ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 
 
¢º ³úÁ¹Áß
´ëºÎºÐÀÇ ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ Ä¡¸íÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¹«¿¬ÅºÀ» ÅÂ¿ï ¶§ ³ª¿À´Â ½Å°æ°è µ¶¼º¹°ÁúÀÎ ³³°ú ºñ¼Ò, ¾Æ¿¬ µî À¯ÇØ Áß±Ý¼Ó ³óµµ°¡ ³ôÀº ¹Ì¼¼¸ÕÁö¸¦ ¸¶½Ã¸é ½Å°æ°è ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×Áß¿¡¼­µµ Ȳ»ê°ú Áú»êÀÌ¿ÂÀº ¸ÕÁö¿Í ÈíÂøÇϸ鼭 ¹éÇ÷±¸¸¦ ÀÚ±ØÇØ Ç÷°üº®¿¡ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ,È£Èí°ï¶õÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, µ¿¸Æ°æÈ­, ³ú°æ»ö, ½É±Ù°æ»ö µîÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 
 
¢º ºÎÁ¤¸Æ
¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇØ Ç÷°ü, ½Å°æ°è¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀϾ¸é È£Èí±â Áúȯ»Ó ¾Æ´Ï¶ó µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, ³úÁ¹Áß, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç Æó°¡ »ê¼Ò¸¦ Èí¼öÇÏ¸é ½ÉÀåÀº Ç÷¾×À» ÅëÇØ »ê¼Ò¸¦ ¿Â¸ö¿¡ ¼øȯ½ÃÅ°¸ç °ø±ÞÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î ÀÎÇØ Æó ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» Áà ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. 
 
¢º ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´
ÅðÇ༺ ³ú Áúȯ ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó º´¿¡ ´ëÇÑ À§Ç輺µµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú ½Å°æ°è ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ú¸¦ ÀÚ±ØÇϱ⠶§¹®. Ç÷¾× °ø±ÞÀ» ¸·¾Æ ³ú¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°°í ÅðÇàÀ» °¡¼ÓÈ­ÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. 
 
¢º ÆÄŲ½¼º´
ÆÄŲ½¼º´Àº ³ú ÀÌ»óÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ½Å°æ°è ÁúȯÀÌ´Ù. ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿¡ Æ÷ÇÔµÈ µ¶¼º¹°ÁúÀ̳ª Á߱ݼÓÀº ½Å°æ°è¸¦ ±³¶õ½ÃÅ°°í ³ú¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁØ´Ù. ±× °á°ú ÆÄŲ½¼º´°ú °°Àº ½Å°æ°è ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. 
 
¢º ÀÓ½ÅºÎ¿Í ÅÂ¾Æ À§Çè
¹Ì¼¼¸ÕÁö¿¡ Æ÷ÇÔµÈ °¢Á¾ ½Å°æ°è µ¶¼º¹°Áú, Á߱ݼÓÀº ÀÎü Á¶Á÷¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î ÃàÀûµÇ´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ. ÀӽźÎÀÇ °æ¿ì ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ÅÂ¾Æ ¶ÇÇÑ ±× ¿µÇâÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ÀúüÁß¾Æ, ±âÇü¾Æ, »ç»ê¾Æ Ãâ»ê µîÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼­ ¿¬±¸, Á¶»çÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ°¡ ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï ÀúüÁß¾Æ Ãâ»ê À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, »ç»ê À§Çè ¶ÇÇÑ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ¹Ì¼¼¸ÕÁö·Î »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â Áúȯ""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ¿©·¯°¡Áö Áúº´ÀÇ ÃʱâÁõ»ó
´ÙÀ½±Û Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ È¿´É 12°¡Áö
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18393 »ý°­ÀÇ È¿´É È¿°ú¿Í ÁÖÀÇ»çÇ× 0 1,581 2021-02-08
18392 °ËÀºÄáÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 0 1,381 2021-02-08
18391 Äݶóºñ È¿´É 10°¡Áö 2 6,829 2021-02-06
18390 »ê¸Ó·çÀÇ È¿´É 2 5,830 2021-02-06
18389 ºê·ÎÄݸ® È¿´É 10°¡Áö 1 7,357 2021-02-06
18388 Å亹·É È¿´É°ú À½¿ë¹ý 0 3,212 2021-02-03
18387 È£µÎÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 0 1,400 2021-02-03
18386 Ä¿ÇÇÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú È¿´É 1 7,250 2021-02-03
18385 ´õ´ö È¿´É°ú ²®Áú ¹þ±â´Â¹ý 1 2,321 2021-02-03
18384 Àâ°îÈ¿´É 0 5,122 2021-02-03
18383 °èÇÇ°¡·çÀÇ È¿´É 6 12,994 2021-02-03
18382 ÄÚÄÚ¾ÆÀÇ È¿´É 13 21,958 2021-02-01
18381 ´ëÃßÀÇ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 1 6,156 2021-02-01
18380 ¼÷¸é¿¡ µµ¿òÁÖ´Â °¨ÅÂÀÇÈ¿´É 0 1,269 2021-02-01
18379 ÆÏÀÇ È¿´É 1 4,015 2021-02-01
18378 ÅäÁ¾ º£¸® ¸Ó·çÀÇ È¿´É 0 1,115 2021-02-01
18377 »êÇعÚÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 0 2,275 2021-02-01
18376 ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú µÎºÎÀÇ È¿´É 0 1,059 2021-02-01
18375 ¼Ó»õÈ¿´É 0 1,472 2021-01-28
18374 °íºñÀÇ È¿´É°ú »ç¿ë¹ý 0 2,258 2021-01-28
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷