마키베리 효능

영양소 깡패!! 비타민 A,B,C,E 는 물론! 오메가 3.6.9. 까지 들어가있고
그리고 우리몸에 빠지면 안돼는 아이!! 항산화성분인 안토시아닌이 들어가있다는사실!
이번에 안토시아닌효능이 어떤건지 궁금해서 찾아보았거든요.
안토시아닌은 우리몸의 있는 눈을 맑게 해주고 눈에 백내장 을 막아주는 아주
고마운 아이!! 그리고피부노화 방지 면역력 증가 까지 도와주니까
정말 대단한 아이죠??

1. 항암효과
마키베리 성분중 '파이토케미컬' 성분은
항암효과와 항염효과가 있습니다.
마키베리에 들어있는 여러가지 성분이 항암에 좋다고 합니다.

2 혈액순환
콜레스테롤을 낮춰주는 마키베리는 혈액순환을
원활하게 해주며 혈관계 질환을 개선해 줍니다.

3.노화방지
활성산소를 제거하는 효능이 있는 마키베리는
몸의 세포를 파괴하는 유해산소, 활성산소를
제거해준다고 하여 노화를 방지한다고 합니다.

4. 눈건강
마키베리는 안토시아닌 성분이 베리류중
가장 많이 들어 있어 눈의 노화방지와 눈건강,
시력의 회복을 도와준다고 합니다.

5. 당뇨예방
몸에 인슐린 생성을 도와주어 당뇨에 좋습니다.
당을 분해하는 인슐린이 제대로 분비되지 않는다면
당을 축적하여 당뇨가 오는데,
마키베리를 꾸준히 드시면 당뇨를 예방하실 수 있습니다.

그럼 이처럼 좋은 마키베리 드시고 건강한 생활하세요.

마키베리의 효능 5가지를 알아보았습니다.