|
|
½ÄÃÊ°Ç°¹ý - ½ÄÃÊ °Ç°½Ä ¸¸µå´Â¹ý
|
|
|
|
|
|
|
½ÄÃÊ°Ç°¹ý - ½ÄÃÊ °Ç°½Ä ¸¸µå´Â¹ý »ý¸®ÅëÀ» °æÇèÇÏ´Â ¿©¼ºÀº Àüü ¿©¼ºÀÇ 50% Á¤µµ ÀÌó·³ ¿©¼ºÀÇ ¹Ý¼ö°¡ °íÅë¹Þ´Â »ý¸®ÅëÀÇ Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´Â °Ô ½ÄÃÊ´Ù. ÇÑÀÇÇÐ °í¼¿¡ ÀÇÇÏ¸é ½ÄÃÊ´Â ¾îÇ÷À» ÇؼҽÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ¸¸º´À» °íÄ£´Ù°í ÇÑ´Ù. »ý¸® ÅëÀº ¾îÇ÷ÀÇ Á¤Ã¼¿¡ ÀÇÇؼ »ý±â´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ Ä¡·áÁ¦·Î ½ÄÃÊ°¡ Àû°ÝÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ »ý¸®ÀÏÀ» ¸ÂÀº ¿©¼ºµéÀÌ ÈïºÐÇϰųª ½Å°æÀÌ ³¯Ä«·Î¿öÁö±â ½¬¿î °ÍÀº Æò»ó½Ãº¸´Ù ¸¹Àº ¾çÀÇ ³ëÆó¹°ÀÌ Çͼӿ¡ »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸ö ¼Ó¿¡¼´Â ÀÌ Â±â¸¦ ¹æÃâ½ÃÅ° ±â À§ÇØ Ç÷¾× ¼ÓÀÇ Ä®½·À» ¼ÒºñÇÑ´Ù. À̶§ ¿©¼ºµéÀº ½Å°æÀÌ ³¯Ä«·Î¿öÁö°í »ý¸®ÅëÀ» ´À ³¢°Ô µÈ´Ù. ½ÄÃÊ´Â ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í ±ÙÀ° ±äÀåÀ» ÇؼҽÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇØ »ý¸®ÅëÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. 30¡40´ë ¿©¼º¿¡°Ô ÈçÈ÷ ¹ßº´µÇ´Â Áúº´ Áß Çϳª°¡ °ñ´Ù°øÁõ °ñ´Ù°øÁõÀº »ÀÀÇ ¹Ðµµ°¡ °¨¼ÒµÇ¾î ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´À¸·Î Ä®½·À» ¸¹ÀÌ °ø±ÞÇÏ´Â °Ô ¿¹¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½ÄÃÊ´Â ½ÄÇ° ¼ÓÀÇ Ä®½·ÀÌ Ã¼³»¿¡ Àß Èí¼öµÇµµ·Ï ÇÏ°í, ü³»¿¡¼ Á¦´ë·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ µµ·Ï µ½´Â´Ù. ½ÄÃÊ´Â ÇǺÎÀÇ ³ëȸ¦ ¸·¾Æ ÁØ´Ù. ÇǺθ¦ ´Ä°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº »êÈÁöÁúÀε¥, ÀÌ °ú»êÈÁöÁúÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀÌ ºñŸ¹Î E´Ù. ºñŸ¹Î E´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ÇǺΠ³ëȸ¦ ¸·À» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ±â¹Ì¸¦ ¹æÁöÇÏ´Â µ¥µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ºñŸ¹Î E¿Í °°Àº ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °Ô ½ÄÃÊ´Ù. ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹ß»êÇÏ°í Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ¿øÈ° ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ÀÚ¿¬ ½ÅÁø´ë»ç°¡ ¿Õ¼ºÇØÁ® ¿°ºÐÀ̳ª Áö¹æ, ³ëÆó¹°ÀÌ ÇǺο¡ ½×ÀÏ ¿°·Á°¡ ¾ø´Ù. ÇǺÎÀÇ ÃÖ´ë ÀûÀº ÇÇ·Î, ³»Àå Áúȯ, Ç÷¾× ºÒ·® µîÀε¥ À̸¦ ÇؼÒÇÏ´Â µ¥ ½ÄÃʴ Ź¿ùÇÏ´Ù. ¡Ú ½ÄÃʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ °Ç°½Ä ¸¸µé±â ¢º¿ì¿µ½ÄÃÊ - ¼¶À¯Áú·Î º¯ºñ ¿¹¹æ, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¹æÁö * Àç·á : ¿ì¾û 2°³, ¹ú²Ü, Çö¹Ì½ÄÃÊ È¤Àº »ç°ú½ÄÃÊ Àû´ç·® *¸¸µé±â 1. ¿ì¾ûÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 5cm Á¤µµ Å©±â·Î ½ã µÚ ´Ù½Ã ¾Ä¾î¼ ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø´Ù. 2. º´¿¡ ¿ì¾û°ú ²ÜÀ» ³ÖÀº µÚ ¿ì¾ûÀÌ Àá±æ ¸¸Å ½ÄÃʸ¦ º×´Â´Ù. 3. ¶Ñ²±À» Àß µ¤¾î ¼±¼±ÇÏ°í ±×´ÃÁø °÷¿¡ º¸°üÇß´Ù. ÇÑ ´ÞÂë Áö³ µÚ ²¨³» ¸Ô´Â´Ù. ¡Ø ¿ì¾û½ÄÃÊ´Â ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î 10°³ Á¤µµ ¸ÔÀ¸¸ç, ³ÃÀå º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °øº¹¿¡ ¸Ô¾îµµ ¾àÀÌ µÈ´Ù. ¢ºÆ÷µµ½ÄÃÊ - ÇÇ·Î ÇؼÒ, ºÎÁ¾, ºóÇ÷ ¿¹¹æ * Àç·á : Æ÷µµ, ¼ÒÁÖ * ¸¸µé±â 1. Æ÷µµ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »«´Ù. 2. Æ÷µµ¸¦ ¹Í¼¿¡ °£ ´ÙÀ½ º´¿¡ ³Ö°í Æ÷µµ ¾çÀÇ 2¡3¹è ºÐ·®ÀÇ ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î 3°³¿ù Á¤µµ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. 3. ü¿¡ °Å¸¥ ´ÙÀ½ Ç׾Ƹ®¿¡ ´Ù½Ã ´ã¾Æ 9°³¿ù Á¤µµ ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. À̶§ ÀÔ±¸¸¦ ¸Á»ç·Î ¾º¿ì°í ¶Ñ²±Àº ¿¾îµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 4. ±â°£ÀÌ Áö³ª¸é ´Ù½Ã ü¿¡ °Å¸¥ µÚ º´¿¡ ´ã¾Æ ¹ÐºÀÇÑ´Ù. ¡Ø °¢Á¾ ³Ãä ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇÏ°í ¿©¸§Ã¶¿¡´Â »ý¼ö¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. ¢ºÃʶõ - ²®Áú Ä®½·ÀÌ ½ÄÃÊ¿¡ ³ì¾Æ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ * Àç·á : ´Þ°¿(À¯Á¤¶õ) 5~7°³, ½ÄÃÊ 1.8§¤ *¸¸µé±â 1. ´Þ°¿À» Àß ¾Ä¾î ¶Ñ²± ÀÖ´Â À¯¸®º´¿¡ ´ã´Â´Ù. 2. ½ÄÃʸ¦ º×°í ¶Ñ²±À» ²À ´Ý¾Æ 20~25¡É Á¤µµÀÇ ±×´ÃÁø °÷¿¡ ÀÏÁÖÀÏ°£ µÐ´Ù. 3. ¼Ó²®Áú¸¸ ³²Àº ´Þ°¿Àº Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯ ÅͶ߸°´Ù. 4. ½ÄÃÊ¿Í ´Þ°¿À» Àß ¼¯Àº µÚ ÀÌƲ µ¿¾È ³öµÎ¸é ÃʶõÀÌ µÈ´Ù. ¡Ø Ãʶõ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¿¡ ²Ü°ú ¹°À» ±âÈ£´ë·Î ¼¯¾î ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Å´Ù. ¢ºÃÊÄá - ºñ¸¸, ´ç´¢, º¯ºñ¿¡ Ưȿ *Àç·á : ½ÄÃÊ, Äá *¸¸µé±â 1. Äá°ú ½ÄÃʸ¦ 1:3 ºñÀ²·Î ¼¯¾î ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ »ó¿Â¿¡ µÐ´Ù. ²ÜÀ» ´õÇصµ ÁÁ´Ù. 2. ¿Ï¼ºµÈ ÃÊÄáÀº ³ÃÀå º¸°üÇÑ´Ù. ¡Ø ¾ÆħÀú³á ½ÄÈÄ¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ¶°¼ ¾Ã¾î ¸Ô´Â´Ù. ¢º¿ìÀ¯½ÄÃÊ - Áö¹æ ¹è¼³ ÀÛ¿ë, ºÎ±â, º¯ºñ ¹æÁö *Àç·á : ½ÄÃÊ, ¿ìÀ¯ *¸¸µé±â 1. 200mlÀÇ ¿ìÀ¯¿¡ ½ÄÃÊ 3Å«¼úÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯´Â´Ù. ÀÌ·¯¸é Á¡¾×ÀÌ »ý°Ü ½ÃÁß¿¡ ÆÄ´Â ¸¶½Ã´Â ¿ä±¸¸£Æ®Ã³·³ µÈ´Ù. 2. ´Ü¸ÀÀ» Áñ±â°í ½Í´Ù¸é ²ÜÀ» ź´Ù. ¡Ø ¿ìÀ¯½ÄÃÊ ´ÙÀ̾îÆ®¹ý_ ¾Æħ¿£ ½Ä»ç·®ÀÇ ¹ÝÀ» ¸Ô°í ¿ìÀ¯½ÄÃÊ ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Å´Ù. Á¡½ÉÀº °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×¸®°í Àú³áÀº ¸ÔÁö ¾Ê°Å³ª 1/3¸¸ ¸Ô°í ¿ìÀ¯½ÄÃÊ ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Å´Ù. ¢º¼ÖÀÙ½ÄÃÊ - ÇÇ·Î ÇؼÒ, ½Å°æ¼º, µÎÅë ¹æÁö *Àç·á : ¼ÖÀÙ, ½ÄÃÊ, Ȳ¼³ÅÁ, È¿¸ð *¸¸µé±â 1. ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ¼ÖÀÙ¿¡ Ȳ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ·¦À¸·Î ½Î ¼ÖÀÙûÀ» ¸¸µç´Ù. 2. ¼ÖÀÙû¿¡ ¹°°ú ³ìÀÎ È¿¸ð¸¦ ³Ö°í Àß Àú¾î ÀÏÁÖÀÏ µ¿¾È ¹ßÈ¿½ÃÅ°¸é ¼ÖÀÙÁÖ°¡ µÈ´Ù. 3. ¹ßÈ¿µÈ ¼ÖÀÙÁÖ¿¡ ¹°À» ÷°¡ÇØ ¾ËÄÚ¿Ã µµ¼ö¸¦ ³·Ãß°í µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ 20~30ÀÏ Á¤µµ ´Ù½Ã ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. ¡Ø ½ÄÃÊ ÇÏ·ç ¼·Ãë·®Àº ¼ÒÁÖÀÜ ÇÑ ÀÜ Á¤µµ. °¡´ÉÇÏ¸é ¿©·¯ ¹ø ³ª´² ¸¶½Ã°Å³ª 5¹è ÀÌ»ó Èñ¼®Çؼ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¡Ú ÁÖÀÇÇÒ Á¡ ½ÄÃÊ´Â »ê¼º¹°Áú ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°À¸·Î ½Åü ´ë»ç¸¦ ¿ø¸¸ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. ±×·¯³ª ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ï Ã³À½ À½¿ëÇÒ ¶§´Â Á¶¹Ì·á·Î Àû±Ø È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¸ö¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾øÀ¸¸é Á¡Â÷ ¾çÀ» ´Ã¸®°Å³ª µû·Î ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. ¶Ç ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼Òȸ¦ µ½±â´Â ÇÏÁö¸¸ À§»ê°ú´Ù³ª À§±Ë¾ç µî À§¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁֹǷΠ¼Ó ¾²¸²ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÇÇÇÏ°í °øº¹¿¡ ¸¶½Ã´Â °Íº¸´Ù´Â ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ½ÅÀå ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À½·á·Î »ç¿ëÇÒ ¶§´Â °Á¦ ¹ßÈ¿½ÃÅ°Áö ¾Ê°í ÀÚ¿¬ ¹ßÈ¿½ÃŲ õ¿¬ ¾çÁ¶½ÄÃʸ¦ È°¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar01.gif) |
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
![](/rankup_module/rankup_board/skin/board/simple/blue/titlebar03.gif) |
|
|
18473 |
ºñÆijª¹«ÀÇ È¿´É [1] |
0 |
2,016 |
2021-04-14 |
|
|
|
18472 |
¹Ì³ª¸® È¿´É 4 |
0 |
1,959 |
2021-04-12 |
|
|
|
18471 |
°í¸¶¸®ÀÇ È¿´É |
0 |
1,936 |
2021-04-12 |
|
|
|
18470 |
¿ù°è¼öÀÙ ¿ÀÀÏÀÇ È¿´É |
0 |
2,827 |
2021-04-12 |
|
|
|
18469 |
½ÊÀü´ëº¸ÅÁÀÇ Àç·á¿Í È¿´É |
6 |
29,743 |
2021-04-12 |
|
|
|
18468 |
±Ù´ëÀÇ È¿´É |
0 |
1,916 |
2021-04-12 |
|
|
|
18467 |
´Þ·¡ÀÇ È¿´É ºÎÀÛ¿ë |
0 |
2,786 |
2021-04-06 |
|
|
|
18466 |
´ç´¢¿¡ ÁÁÀº µÎ¸¨³ª¹«¿Í »Ñ¸®ÀÇ È¿´É |
3 |
8,990 |
2021-04-05 |
|
|
|
18465 |
º½Ã¶³ª¹° È¿´É |
0 |
4,228 |
2021-04-05 |
|
|
|
18464 |
ÆıèÄ¡È¿´É, Ä®·Î¸® ÃÑÁ¤¸® |
2 |
19,368 |
2021-04-01 |
|
|
|
18463 |
´ëÇ¥ º½³ª¹° È¿´É |
0 |
2,927 |
2021-04-01 |
|
|
|
18462 |
¸íÀ̳ª¹° È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë |
0 |
5,766 |
2021-04-01 |
|
|
|
18461 |
ÂÊÆÄÀÇÈ¿´É 10°¡Áö |
2 |
6,164 |
2021-03-29 |
|
|
|
18460 |
²¢ÀÙ(ìûç¨) È¿´É |
0 |
1,953 |
2021-03-29 |
|
|
|
18459 |
¹Îµé·¹ È¿´É |
3 |
6,491 |
2021-03-29 |
|
|
|
18458 |
¾¦È¿´É |
0 |
2,785 |
2021-03-29 |
|
|
|
18457 |
´ëȲÀÇ È¿´É |
0 |
3,950 |
2021-03-24 |
|
|
|
18456 |
ÂÊÆÄÀÇ È¿´É 5°¡Áö |
0 |
1,851 |
2021-03-24 |
|
|
|
18455 |
Çϼö¿À È¿´É 10 °¡Áö¿Í ºÎÀÛ¿ë |
1 |
2,928 |
2021-03-24 |
|
|
|
18454 |
¸ÓÀ§ÀÇ È¿´É 10°¡Áö |
0 |
3,357 |
2021-03-22 |
|
|
|
|
|
|
|