|
|
°³¸Ó·ç µ¢ÄðÀÇ È¿´É
|
|
|
|
|
|
|
°³¸Ó·ç µ¢ÄðÀÇ È¿´É °£ÀÇ Å¹ÇÑ ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ¿© °£ÀÇ ±â´ÉÀ» º»·¡´ë·Î ȸº¹½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àÀç·Î ¹ú³ª¹«,´Ù½½±â, Çê°³³ª¹«, °³¸Ó·çµ¢±¼ µîÀ» ²ÅÀ» ¸¸ÇÏ´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥¼ °³¸Ó·çµ¢±¼Àº »ç¶÷µéÀÌ °ÅÀÇ ¸ð¸£°í ÀÖÁö¸¸ ¹Î°£¿¡¼ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ Áõ¸íµÈ ¾àÀç´Ù. °³¸Ó·çµ¢±¼À̳ª ¼ö¾×, ´Ù½½±â, Çê°³³ª¹«, ³ë³ª¹« ,¹ú³ª¹«µîÀ» ÇÕÇÏ°í [¹æ¾àÇÕÆí]¿¡ ³ª¿À´Â "´ë½ÃÈ£ÅÁ" µîÀ» ÇÔ²² ó¹æÇϸé À¢¸¸ÇÑ °£ÁúȯÀº ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. °³¸Ó·ç ÁÙ±â¿Í »Ñ¸®´Â °£¿°, °£°æÈ, ºÎÁ¾, º¹¼ö Â÷´Âµ¥, ½ÅÀå¿°, ¹æ±¤¿°, ¸ÍÀå¿° µî¿¡ È¿°ú°¡ Å©´Ù. °³¸Ó·ç ¼ö¾×¸¸ ¿½ÉÈ÷ ¸¶½Ã°í °£°æȸ¦ °íÄ£ »ç·Êµµ ÀûÁö ¾Ê´Ù. °³¸Ó·çµ¢±¼Àº °£Áúȯ¿¡ ½Å¾àÀ̶ó ÇÒ Á¤µµ·Î È¿ÇèÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù.
¢º°£¿°À̳ª °£°æÈ·Î º¹¼ö°¡ Â÷°í ¼Òº¯ º¸±â°¡ ¾î·Á¿ì¸ç ¶Ç ½ÅÀå¿¡ Å»ÀÌ ³ª¼ ¼Òº¯ÀÌ ºÓ°Å³ªÅ¹ÇÏ°í ¼Òº¯ÀÌ Àß ³ª¿ÀÀÚ ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â °³¸Ó·ç ¼ö¾×À» ¸¶½Ã¸é ±× È¿°ú°¡ ³î¶øµµ·Ï ºü¸£´Ù. ÇÏ·ç 2¸®Å;¿ ¸¶½Ã´Âµ¥, ºü¸£¸é 7ÀÏ, ´Ê¾îµµ 20ÀÏ À̳»¿¡ º¹¼ö°¡ ºüÁö°í ¼Òº¯À» Á¦´ë·Î º¸°Ô µÈ´Ù. °£¿°, °£°æȵµ 1~3°³¿ù ²ÙÁØÈ÷ ¸¶½Ã¸é ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¼ö¾×À» ¹ÞÀ» ¼ö ¾øÀ» ¶§¿¡´Â °¡À»Ã¶ ÀÙÀÌ Áö°í ³ µÚ¿¡ »Ñ¸®¸¦ äÃëÇÏ¿© Àß ¾Ä¾î ±×´Ã¿¡¼ ¸»·Á µÎ¾ú´Ù°¡ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù. Àß°Ô ½ã °Í 50~60gÀ» ¹° 2¸®ÅÍ¿¡ ³Ö°í ¹°ÀÌ ¹ÝÂë µÇ°Ô ´Þ¿©¼ °Ç´õ±â´Â ¹ö¸®°í ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ¼ö½Ã·Î ¸¶½Å´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ÇÏ·ç ºÐÀÌ´Ù. ¼ö¾× ¹Þ´Â ¹ý ; °³¸Ó·çµ¢±¼ °¡¿îµ¥¼ °¡Àå ±½Àº Áٱ⸦ °ñ¶ó ¶¥¿¡¼ 20cmÂë À§ÂÊÀ» ºñ½ºµëÇÏ°Ô ÀÚ¸¥´Ù. À߸° Áٱ⠳¡¿¡ ºó º´À» ²È°í °ø±â°¡ »õÁö ¾Êµµ·Ï Á¢Âø Å×ÀÌÇÁ·Î Àß ºÀÇÏ¿© 2~3ÀÏ°£ µÎ¸é º´¾È¿¡ ¼ö¾×ÀÌ °¡µæ °íÀδÙ. ÇÑ ±×·ç¿¡¼ 2~3¸®ÅÍÀÇ ¼ö¾×À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¾×Àº 4¿ùºÎÅÍ 8¿ù±îÁö ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º°³¸Ó·ç ¿¸Å´Â ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö°í ¾ÆÇÄÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ Å©´Ù. °©Àڱ⠹谡 ¾ÆÇà ¶§, ±Þ¼º¸ÍÀå¿° µî¿¡´Â ´ú ÀÍÀº ¿¸Å¸¦ µû¼ ÁþÂö¾î ¹Ð°¡·ç, ¾çÁ¶½ÄÃÊ¿Í ÇÔ²² ¶±Ã³·³ °³¾î¼ ¾ÆÇ ºÎÀ§¿¡ ºÙÀ̸é 2½Ã°£Âë µÚ¿¡ ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ¢º°³¸Ó·ç µ¢±¼ ¸»°í »ê¸Ó·ç, ¸Ó·çµ¢±¼µµ °£Áúȯ¿¡ ÁÁÀº ¾àÀç´Ù. ±×·¯³ª °³¸Ó·çº¸´Ù´Â ¾àÈ¿°¡ ÈξÀ ¶³¾îÁø´Ù. ¢º ¿äÁîÀ½ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â °³¸Ó·ç¼ö¾×À̳ª °³¸Ó·çµ¢±¼Àº ¸ðµÎ°¡ »ê¸Ó·çµ¢±¼ÀÌ´Ù. °³¸Ó·ç¿Í »ê¸Ó·çÀÇ Â÷ÀÌÁ¡Àº ¿ì¼± ¿¸Å°¡ Æ÷µµÃ³·³ »ý±â°í Æ÷µµ³ª¹«껕Áúó·³ 껕ÁúÀÌ
ÀϾ°í ³ª¹«껕Áú »ö±òÀº Æ÷µµ³ª¹«Ã³·³ £Àº ¹ã»öó·³ »ý±ä°ÍÀÌ »ê¸Ó·çÀÌ´Ù. °³¸Ó·ç´Â ¿¸Å »ö±òÀº °¡Áö°¢»öÀÌ°í Æ÷µµÃ³·³ ¿¸Å°¡ Çü¼ºÀÌ ¾ÈµÇ¸ç 껕ÁúÀº º¸Åë Ħ껕Áú ó·³ Çü¼ºÀÌ µÇ¾îÀÖ´Ù. °³¸Ó·çµ¢±¼À̳ª ¼ö¾×À» ±¸ÀԽà ²À È®ÀÎÇÏ¿©¾ß ÇÏ°Ú´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¹øÈ£ |
Á¦¸ñ |
̵̧ |
Á¶È¸ |
µî·ÏÀÏ |
|
|
|
93 |
¾ÆÇÁ¸®Ä« »ç¶÷µéÀº ¿Ö ¿äÅëÀÌ ¾øÀ»±î |
0 |
4,502 |
2012-03-11 |
|
|
|
92 |
¾ÏÀ» À̱â´Â ¸¶À½°¡Áü ó¹æÀü |
0 |
2,357 |
2012-03-11 |
|
|
|
91 |
Áý¿¡¼ ÇÏ´Â °Ç°°ËÁø¹ý |
0 |
3,146 |
2012-03-11 |
|
|
|
90 |
¸öÀÌ ¸»ÇØÁÖ´Â °Ç°»óÅ ´ë¼Òº¯ |
1 |
5,808 |
2012-03-11 |
|
|
|
89 |
ÀÜÀÎÇÑ º´ Ä¡¸Å ¿¹¹æ ½Ê°è¸í |
1 |
3,046 |
2012-03-11 |
|
|
|
88 |
Èò»§ÁõÈıº(white bread)À» ¾Æ½Ã³ª¿ä? |
0 |
3,262 |
2012-03-11 |
|
|
|
87 |
Ä¡¾Æ»ó½Ä |
0 |
3,016 |
2012-03-11 |
|
|
|
86 |
°Ü¿ïö °¨±â¿¡ ÁÁÀº Çãºê |
0 |
3,872 |
2012-03-11 |
|
|
|
85 |
10³âÀº Àþ¾îÁö´Â ÀÕ¸ö °ü¸®¿Í Ä¡¾Æ°Ç° |
0 |
4,270 |
2012-03-11 |
|
|
|
84 |
ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¼º°øÇϱâ À§ÇÑ Ã¼Å©Æ÷ÀÎÆ®! |
0 |
3,048 |
2012-03-11 |
|
|
|
83 |
ÀÓÇöõÆ® ¿ë¾îµé |
0 |
5,549 |
2012-03-11 |
|
|
|
82 |
ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ À§ÇÑ `Àå¼ö 5°è¸í' |
0 |
2,958 |
2012-03-11 |
|
|
|
81 |
´«µ¿ÀÚ »ö º¯ÇÏ¸é ´Ä¾ú´Ù´Â ÀÇ¹Ì |
0 |
10,556 |
2012-03-11 |
|
|
|
80 |
¼ÕÅé»ö±ò·Îº¸´Â °Ç° |
7 |
35,733 |
2012-03-11 |
|
|
|
79 |
´«²ÅÀÌ ³¢´Â ÀÌÀ¯ |
3 |
38,135 |
2012-03-11 |
|
|
|
78 |
´Ù¸®¸¦ ²¿¸é ¾ÈÁÁÀº ÀÌÀ¯ |
0 |
7,520 |
2012-03-11 |
|
|
|
77 |
¿¬·Éº° Ä¡¾Æ°ü¸®¹ý |
0 |
3,683 |
2012-03-11 |
|
|
|
76 |
º¯ºñ¿¹¹æ¹ý |
0 |
4,253 |
2012-03-11 |
|
|
|
75 |
±â±«ÇÑ ÀÇÇÐÀûÀÎ Èñ±ÍÁúȯ |
0 |
2,870 |
2012-03-11 |
|
|
|
74 |
¾Ï°ú ½ÉÀåÁúȯ¿¡ ÁÁÀº ¿»·ÎǪµå |
0 |
3,133 |
2012-03-11 |
|
|
|
|
|
|
|