구기자 토사자 사상자 복분자 등 자 짜가 들어가는 식물 등.산수유도.
• 간장에 효과가 있으며 피로회복과 간염 환자에게 투여하면 효과가 높고, 간 보호 작용을 발휘한다. 
• 스트레스로 인한 시력 감퇴,건망증,두통에 좋다. 
• 술독을 푼다. 
• 남자의 정력을 돕는다. 
• 심장 계통의 생리적 기능을 조절하고, 피의 순환장애를 개선 시키며 중추 신경계통의 반응성을 높여 뇌기능을 튼튼하게 하고 정신기능을 안정켜 치매를 예방한다. 
• 정보를 저장하는 대뇌피질을 맑게 해주기 때문에 집중력 뿐만 아니라, 사고력과 기억력을 도와주며, 뇌파를 자극하는 성분이 있어 졸음을 쫓고 과로했을 때 피로회복에 좋아 수험생에게 특히 좋다. 
• 폐를 돕는 효능이 뛰어난데, 만성 기관지 확장증 환자의 기침과 천식에 매우 잘 듣고, 공기가 탁한 환경에서 종사하는 사람들의 기침,가래 증상에 효과적이다. 
• 몽정 유정에도 효과가 있으며, 기침이 나면서 숨이 찬 것을 치료한다. 
• 혈당치 치수를 낮취주고 기관지에 좋으므로 당뇨병 환자에게 좋다. 
• 항피로 효과가 뛰어나서 건강한 사람도 오미자를 먹으면 약 30분이 지나 정신적 육체적 활동력이 높아지고 피로를 덜 느끼게 되는데 이 효과는 3~4시간 지속 된다. 
• 여름철에 더위를 먹어 피부도 지치고 식욕도 없게 마련인데 이 때 오미자를 먹으면 소화가 잘 되고 식욕을 돋울 수 있다. 
• 땀이 많이 나서 기운이 없는 사람에게 좋다. 
• 오미자차 등을 수시로 마시면 피부면역도 높아진다. 
• 몹시 여윈 것을 보하며 눈을 맑게 한다.