¿îµ¿ÀÇ È¿°ú
´ç´¢º´¿¡¼ ¿îµ¿Àº ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. ´ç´¢º´ÀÇ Á¾·ù¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ¿îµ¿Àº ¹Ýµå½Ã ½ÃÇàÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ç´¢º´¿¡ µû¸£´Â ¿îµ¿ À§Çèµµ ÀÖÀ¸´Ï±î, ÁÖÀÇ
»çÇ×À» ÁöÅ°¸é¼ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ¿îµ¿À» ±ÇÀ¯ÇÑ °ÍÀº ±â¿øÀü 500³â ±â·Ï¿¡ ³ª¿Í ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¿À·¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 1919³â¿¡ ¿îµ¿ÀÌ ´ç´¢º´¿¡¼ Ç÷´çÀ» ³·Ãá´Ù´Â
»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, 1926³â¿£ ¿îµ¿ÀÌ Àν¶¸°ÀÇ Ç÷´ç ÀúÇÏ ±â´ÉÀ» ´õ »ó½Â½ÃÅ´ÀÌ Áõ¸íµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¿îµ¿Àº Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù. ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿Àº Æ÷µµ´ç ´ë»ç¸¦ È£Àü½ÃÅ°°í Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» ÁõÁø½Ãŵ´Ï´Ù. Áï Àν¶¸°ÀÌ ÀÏÀ» Àß
Çϵµ·Ï ¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù. õõÈ÷ ¿À·¡ÇÏ´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±Ù·Â ¿îµ¿µµ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô¼ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿îµ¿Àº
¶ÇÇÑ Á¦2Çü ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿¿¡ ÀÇÇØ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ °¨¼ÒÇϹǷΠÁ¦2Çü ´ç´¢º´ÀÌ ¿¹¹æµÇ°Å³ª ¹ß»ýÀÌ Áö¿¬µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± È¿°ú´Â
ºñ¸¸ ƯÈ÷ º¹ºÎ ºñ¸¸¿¡¼ °ý¸ñÇÒ¸¸ÇÕ´Ï´Ù. Àν¶¸° °¨¼ö¼º Áõ°¡´Â ¿îµ¿ ÈÄ 72½Ã°£±îÁöµµ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿îµ¿ÀÌ Àû¾îµµ 72½Ã°£ °£°Ý À̳»·Î
¹Ýº¹µÇ´Â °ÍÀÌ Áõ°¡µÈ Àν¶¸° °¨¼ö¼º À¯Áö¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
Á¦1Çü ´ç´¢º´ÀÇ °æ¿ì ¿îµ¿ÀÌ Àν¶¸° ¿ä±¸·®À» ³·Ãä´Ï´Ù. Áï ¿îµ¿À» Çϸé Àν¶¸°À» Àû°Ô ¸Â¾Æµµ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦1Çü ´ç´¢º´¿¡¼ ¿îµ¿ ÀÚü°¡
Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù´Â Áõ°Å´Â ¾ø½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Ç÷´ç ÀÚü¸¦ Á¶ÀýÇÏ·Á´Â °Íº¸´Ù Àν¶¸° ¿ë·®À» ÁÙÀÌ°í µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ µî ¿©·¯ À̵æÀ»
¾ò´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿Àº ½ÉÀå°ú ¼øȯ±â ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇØÁÝ´Ï´Ù. Áï Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÁõ, Áßdz(³úÁ¹Áß) µîÀÌ Àû°Ô »ý±é´Ï´Ù. ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ¸ñÀûÀÌ Ç÷´çÀ»
³·Ãß´Â °Í ÀÚü°¡ ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ¼øȯ±â°è ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» »ó±âÇÑ´Ù¸é, ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺À» »õ»ï ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÇ
´Ù¸¥ À§Çè¿äÀÎ Áï °íÇ÷¾Ð, ÀÌ»óÁöÁú Ç÷Áõ, ºñ¸¸ µîµµ ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇØ °³¼±µË´Ï´Ù.
¿îµ¿Àº ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(TG)À» ³·Ãß°í °í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» ³ôÀÔ´Ï´Ù. °í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº µ¿¸Æ¿¡
³¤ Â±â¸¦ °£À¸·Î ¿î¹ÝÇؼ ¾ø¾ÖÁִµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÔ´Ï´Ù. ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)À»
³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦2Çü ´ç´¢º´ÀÇ 60%¿¡¼ °íÇ÷¾ÐÀÌ µ¿¹ÝµË´Ï´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµµ ¿îµ¿ÀÌ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù´Â »ç½ÇÀº ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦2Çü
´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµµ ¿îµ¿ÀÌ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù´Â ¿¬±¸°¡ ¸¹Áö¸¸ ±×·¸Áö ¾Ê´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ´ë»çÁõÈıºÀÌ
»ý±ä °æ¿ì¿¡´Â ¿îµ¿ÀÌ ´ç¿¬È÷ Ç÷¾Ð°ú Ç÷´çÀ» ³·Ãä´Ï´Ù. ´ë»çÁõÈıºÀ̶õ ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ Àν¶¸°ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý°Ü¼ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µîÀÌ
»ý±â´Â Çö»óÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¿îµ¿Àº ±ÙÀ°À» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îÁÖ¾î¼ ¾ÈÁ¤´ë»ç·®À» Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ °°Àº ¾çÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ ´ú »ìÂî´Â üÁú·Î ¹Ù²ãÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ¿·®À»
¼Ò¸ðÇϹǷΠ½Ä»çÁ¶Àý°ú ¿îµ¿À» º´ÇàÇϸé üÁßÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÙÀ°¿îµ¿µµ üÁß °¨¼Ò¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ´ç´¢º´ ¿©ºÎ¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¿îµ¿Àº ÀÎü¿¡ ¸¹Àº ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
Á¤½ÅÀûÀ¸·Î´Â ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÇÑ ´À³¦À» ÁÙÀÌ°í ÀڽۨÀ» ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â Ç×¾Ï È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¸¹ÀÌ ¹àÇôÁö°í Àִµ¥, ƯÈ÷ À¯¹æ¾Ï°ú ´ëÀå¾ÏÀÌ
¿¹¹æµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀº ºÐ¸íÈ÷ ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ½ÉÀ庴À» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡µµ ¿îµ¿ÀÌ È¿°úÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. Áï ½ÉÀåÀçÈ° ¿îµ¿ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ½ÉÀ庴°ú
¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 20~30% °¨¼ÒÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±Ù°ñ°Ý°è¿¡µµ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Âµ¥ °ñ´Ù°øÁõ, °üÀý¿°°ú ±Ù°ñ°Ý°è ÅëÁõ¿¡ ¿îµ¿ÀÌ À¯È¿ÇÕ´Ï´Ù.
´ç´¢º´¿¡¼ ¿îµ¿ÀÇ È¿°ú¸¦ Á¤¸®ÇÏ¸é ¾Æ·¡ÀÇ Ç¥¿Í °°½À´Ï´Ù.
- ¿îµ¿ Áß°ú ¿îµ¿ ÈÄ¿¡ Ç÷´çÀ» ³·Ãá´Ù.
- Æò»ó½Ã Àν¶¸° ³óµµ¿Í ½ÄÈÄ Àν¶¸° ³óµµ¸¦ ³·Ãá´Ù.
- Àν¶¸° °¨¼ö¼ºÀ» È£Àü½ÃŲ´Ù.
- Á¦2Çü ´ç´¢º´¿¡¼ ´çÈÇ÷»ö¼Ò¸¦ ³·Ãá´Ù.
- Ç÷Áß ÁöÁú °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
- Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãá´Ù.
- ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð¸¦ Áõ°¡½ÃŲ´Ù.
- ½ÉÀå°ú ¼øȯ±â ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
- ½ÉÇ÷°ü ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃŲ´Ù.
- ±Ù·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.
- ºÒ¾È°ú ¿ì¿ï µî Á¤½Å°Ç°¿¡ ÁÁ´Ù.
- Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
- ±Ù°ñ°Ý°è¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
Ãâó:
±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ