¿¹¹æ
1. ¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ °¡Àå È®½ÇÇÑ ¿¹¹æÃ¥ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇؼ´Â ±æ°Ô ¸»ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¼ú ¸¶½Ã´Â ÀÏÀ» ÃÖ´ëÇÑ ÇÇÇϽʽÿÀ.
2. ¼úÀ» ¸¶½Ç ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â õõÈ÷, Á¶±Ý¸¸ ¸¶½Ã¼¼¿ä.
°Ç°ÇÑ ¼ºÀÎ ³²¼ºÀÇ °æ¿ì °£¿¡ Å« ¹«¸®¸¦ ÁÖÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢µÇ´Â 1ȸ À½ÁÖ·®Àº ¾ËÄÚ¿Ã 20g À̳»ÀÔ´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã 20gÀ̶ó¸é ¼ÒÁÖ´Â 2~3ÀÜ(126 cc), ¸ÆÁÖ´Â 3ÀÜ(600 cc), ¿ÍÀÎÀº 2ÀÜ(200 cc) Á¤µµ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù.
±×·¯³ª ÀÌ ¾çÀº °Ç°ÇÑ »ç¶÷À» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀ¸·Î °£ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ¹Ì °£ÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡, ÀÌ Á¤µµ ¾çÀÇ À½ÁÖµµ °£À» ¼Õ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ³²¼ºº¸´Ù ÀûÀº ¾çÀ¸·Îµµ °£ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¼úÀ» ¸¶¼ÌÀ¸¸é ±× ´ÙÀ½³¯Àº ½¬¼¼¿ä.
¼úÀ» ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é °£¿¡¼´Â ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ´ë»çÇϱâ À§ÇØ ¸¹Àº ÀÏÀ» ÇØ¾ß ÇÏ°í, ¶ÇÇÑ ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ »ý¼ºµÇ´Â °£µ¶¼º ¹°Áú¿¡ ÀÇÇØ ¼Õ»óÀ» ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼úÀ» Çѹø ¸¶¼Ì´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ±× ´ÙÀ½³¯Àº ¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê¾Æ¼ °£ÀÌ È¸º¹µÉ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4. ¼ú ¸¶½Ç ¶§ ¾ÈÁÖ¸¦ ²À ÇÔ²² ¸Ô°í, ¾ÈÁÖ´Â °úÀÏÀ̳ª ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
¼ÓÀÌ ºó »óÅ¿¡¼ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °æ¿ì À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÈÄ ¼úÀ» ¸¶½Ç ¶§º¸´Ù Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ°¡ ´õ ºü¸£°Ô ±×¸®°í ´õ ³ô°Ô »ó½ÂÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼úÀº ½Ä»ç¸¦ ÇÑ ÈÄ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ¼úÀ» ¸¶½Ç ¶§¿¡µµ ¾ÈÁÖ¸¦ ì°Ü¼ µå½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. º¸Åë ¼úÀ» ¸¶½Ç ¶§ ±â¸§±â°¡ ¸¹Àº ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ¹Ì ¾ËÄÚ¿ÃÀ̶ó´Â °íÄ®·Î¸®ÀÇ À½½ÄÀÌ µé¾î°£ »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡, ³ª¸ÓÁö´Â ±×´ë·Î °£¿¡ Áö¹æÀ¸·Î ÃàÀûÀÌ µÇ¾î Áö¹æ°£À» ´õ¿í ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¾ÈÁÖ´Â ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í Áö¹æ ÇÔ·®Àº ÀûÀº À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
5. Æò¼Ò ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾çÀ» ¼·ÃëÇϼ¼¿ä.
¿µ¾ç¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇÑ »óÅ¿¡¼´Â À½ÁÖ¿¡ ÀÇÇÑ °£¼Õ»óÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ú·Î ÀÎÇØ ¼Õ»óµÈ °£ÀÌ È¸º¹µÇ±â À§Çؼµµ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾çºÐÀÇ ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.
6. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Ã¼ÁßÁ¶Àý¿¡ ½Å°æÀ» ¾²½Ê½Ã¿À.
ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¿¡¼µµ À½ÁÖ¿¡ ÀÇÇÑ °£¼Õ»óÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ ºñ¸¸ÇÑ °æ¿ì ¼úÀ» ÀüÇô ¸¶½ÃÁö ¾Ê´õ¶óµµ Áö¹æ°£, Áö¹æ°£¿° ¹× °£°æº¯ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Ã¼ÁßÀ» ÀûÀýÇÏ°Ô Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ãâó:
±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ