ȯÀÚµéÀÌ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â Áú¹®
1. °Å´ë ¼±Ãµ ¸á¶ó´Ñ¼¼Æ÷¸ð¹ÝÀ» ¼ö¼úÀûÀ¸·Î Á¦°Å ÇÒ °æ¿ì ¾ðÁ¦Âë ¼ö¼úÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä?
°Å´ë ¼±Ãµ ¸á¶ó´Ñ¼¼Æ÷¸ð¹ÝÀÇ °æ¿ì Å©±â°¡ ¸Å¿ì Å« º´º¯ÀÇ °æ¿ì ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡µµ Èæ»öÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÇµµ·Ï À̸¥ ½Ã±â¿¡ ¼ö¼úÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ȯ¾ÆÀÇ Á¤»ó ÇǺΰ¡ ÇǺΠÀ̽ÄÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ¾çÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÏ°í ¼ö¼úÀ̳ª ¸¶Ãë À§Çèµµ¸¦ °í·ÁÇÏ¸é º¸Åë »ýÈÄ 6°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ ¼ö¼úÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
2. Á¡ÀÇ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø³ª¿ä?
¾î¶² »ç¶÷ÀÌ Á¡ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÀÖ¾î ¿ÔÀ¸¸ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î 20¼¼ ÀÌÀü¿¡ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ Àϱ¤È»óÀ» ¿©·¯ Â÷·Ê °æÇèÇÑ °æ¿ì¿¡ Á¡ÀÇ ¼ýÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¡ÀÇ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Àڿܼ±À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
3. Á¡À» Á¦°ÅÇÏÁö ¾Ê°í ³õ¾ÆµÎ¸é ¾î¶»°Ô º¯Çϳª¿ä?
ÈÄõ ¸á¶ó´Ñ¼¼Æ÷¸ð¹ÝÀÇ °æ¿ì ´ë°³ »ýÈÄ 1³âÀÌ Áö³ª¾ß ÃâÇöÇϸç 10-20´ë¿¡ À̸£·¯ ±× ¼ýÀÚ°¡ ÃÖ°í¿¡ À̸£¸ç, 60-80´ë±îÁö´Â ÁÙ¾îµé°Å³ª ¼Ò½ÇµÇ´Â °æÇâÀ» º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀå±â ½Åü ¹ßÀ°¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© Å©±â´Â Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ °³°³ÀÇ Á¡ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¼Ò½ÇµÇ°Å³ª ÁÙ¾îµé ¶§±îÁöÀÇ Àü °úÁ¤¿¡ ´ëÇؼ´Â Á¤È®È÷ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾î·Á¼´Â °ÅÀÇ ¸ðµç ¸ð¹Ý ¼¼Æ÷µéÀÌ Ç¥ÇÇ-ÁøÇÇ °æ°èºÎ¿¡ ±¹ÇѵǾî ÀÖ¾î °æ°è ¸ð¹Ý ÇüÅ·Π³ªÅ¸³ªÁö¸¸ ³ªÀÌ°¡ µê¿¡ µû¶ó ¸ð¹Ý ¼¼Æ÷µéÀÌ ÁøÇÇ·Î ¹Ð°í ³»·Á¿Í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÁøÇÇ ³»¿¡ Áõ½ÄÇÏ¿© ÁøÇdz» ¸ð¹ÝÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Á¡Á¦°Å³ª »ö¼Ò Áúȯ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ·¹ÀÌÀú Ä¡·á ÈÄ ÁÖÀÇ »çÇ×Àº ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
- Ä¡·áÇÑ ´ÙÀ½ ³¯À̸é Ä¡·áÇÑ ºÎÀ§°¡ ´õ °Ë¾îÁö°Å³ª £Àº °¥»öÀÇ µüÁö°¡ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.
- Ä¡·á ÈÄ 3ÀÏ Á¤µµ´Â ¼¼¾ÈÀ̳ª ÈÀåÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î Ä¡·áºÎÀ§ ÀÌ¿ÜÀÇ ¾ó±¼¸¸ °¡º±°Ô ´Û´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- µüÁö°¡ »ý±ä °æ¿ì´Â µüÁö°¡ ¶³¾îÁú ¶§±îÁö´Â ¾à ÀÏÁÖÀÏ¿¡¼ 10ÀÏ Á¤µµÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸³´Ï´Ù. µüÁö¸¦ Àß À¯ÁöÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥ µüÁö¸¦ ¾ïÁö·Î ¶¼¸é »óó°¡ µ¡³ª°Å³ª ÈäÅÍ°¡ ³²À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µüÁö°¡ ¶³¾îÁø ÈÄ Ä¡·á ºÎÀ§¿¡ ºÓÀº ±â°¡ ³²½À´Ï´Ù. 1°³¿ù ÀÌ»ó ºÓÀº ±â´Â ³²À» ¼ö ÀÖ°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î È£ÀüµË´Ï´Ù.
- µüÁö°¡ ¶³¾îÁö°í ³ª¸é ÇÞºµ ³ëÃâÀ» Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â ¸ðÀÚ, ¾ç»ê, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ µîÀ» ²À »ç¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
5. ÀúÀÇ °æ¿ì »ö¼Ò ·¹ÀÌÀú Ä¡·á ÈÄ ÇÑ ´ÞÀÌ Áö³µ´Âµ¥ Ä¡·áºÎÀ§°¡ ´õ °Ë°Ô µÇ¾î Ä¡·á Àüº¸´Ù º¸±â°¡ ¾È ÁÁ¾Æ¿ä. ¾î¶»°Ô Çϸé ÁÁÀ»±î¿ä?
ÇǺο¡ ¼Õ»óÀ» Áְųª ¿°Áõ¼º Áúȯ ÈÄ, ¶Ç´Â ÇǺΠ·¹ÀÌÀú Ä¡·á³ª ¹ÚÇǼú µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¿°ÁõÈÄ °ú»ö¼ÒħÂø (postinflammatory hyperpigmentation)ÀÌ ¸Å¿ì ÈçÇÏ°Ô »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ±âÀü¿¡ ´ëÇؼ´Â Á¤È®È÷ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê°í ´ëºÎºÐ 6°³¿ù À̳»¿¡ ¼Ò½ÇµÇ´Â °æÇâÀ» º¸À̳ª ÀϺδ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³²¾Æ Àֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Æ¯È÷ µ¿¾çÀÎÀÇ °æ¿ì ÇǺÎÀÇ ¹Ì¿ëÀû Ä¡·á¿¡ Á¦ÇÑÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ·¹ÀÌÀú Ä¡·á ÈÄ 6°³¿ù Á¤µµ´Â Àڿܼ± Â÷´Ü°ú ¹Ì¹éÁ¦ »ç¿ëÀ» »ýÈ°ÈÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ãâó:
±¹°¡°Ç°Á¤º¸Æ÷ÅÐ